В среднем 83,5гр белка в день, 71гр жиров в день. С жирами что-то слегка перебор. Ну и ладно
Diet Calendar Entry for 21 May 2023:
|
1455 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 79.99g | Carb: 128.44g.
Breakfast: Омлет от Серёжи, Кофе в домашних чашках. Lunch: Milka Cow Chocolate, Сырники, Абрикос. Dinner: Безе, Сырники. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
N.Shy_'s weight history
|