Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
132.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2023:
|
626 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 39.78g | Carb: 34.29g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Кубанский Молочник Сливки 10%, Тавр Ветчина для Завтрака, Яйцо, Куриная Отбивная, Кубанский Молочник Сливки 10%, Красная Цена Сыр Российский, Батон. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ea.krytikova's weight history
|