Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
139.3 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2023:
|
1483 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 105.53g | Carb: 148.19g.
Breakfast: Домашенька Торт Пломбир , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Авокадо. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Токио Сити Филадельфия Люкс. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Бондюэль Горошек, Global Village Вишня Замороженная, Зеленый Листовой Салат, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Помидоры, Вятушка Творог 3%, Акашево Печень Куриная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Afromary's weight history
|