niivashika's Journal, 18 May 2023

- еда за 18.05★
ну, сегодня в принципе был обычный день, но вот завтра надо будет много всего успеть. скорее всего не получится пойти не атлетику(
тгк: https://t.me/+OfQwhE8WtUFmYjAy

Diet Calendar Entries for 18 May 2023:
879 kcal Fat: 38.40g | Prot: 54.46g | Carb: 79.74g.   Breakfast: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Фруктовые Мюсли. Lunch: Elza Цикорий Отборный, Нектарины, Клубника, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков. Dinner: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Новая Деревня Молоко 2,5%. more...
1500 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



niivashika's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.