meat_eater's Journal, 18 May 2023

119.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1533 kcal

Fat: 61.17g | Prot: 67.60g | Carb: 175.72g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Lunch: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Персик Манго, Яблоко, Snickers Батончик, Фруто Няня Сок Детский Яблоко Осветлённый Гипоаллергенный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. more...

1325 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...