Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
136.7 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2023:
|
872 kcal
|
Fat: 25.02g | Prot: 102.65g | Carb: 62.79g.
Breakfast: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Дикси Клубника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julietta-07's weight history
|