|
Кардио на беговой 40 минут
|
147.9 lb
Lost so far: 46.5 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2023:
|
1243 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 77.89g | Carb: 92.49g.
Breakfast: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Barilla Piccolini Макароны. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окей Телятина Шея без Кости. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|