Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
204.4 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 58.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2023:
|
1018 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 73.21g | Carb: 58.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог Зерненый, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Dinner: Красный Сладкий Перец, Салат из Капусты, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Martini Шампанское Брют, Клубника. more...
|
gaining 11.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andreevata726262's weight history
|