|
А вы любите гречку?)))
Diet Calendar Entry for 16 May 2023:
|
1217 kcal
|
Fat: 37.76g | Prot: 105.02g | Carb: 109.37g.
Breakfast: Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Пекинская Капуста, Яйцо. Lunch: Пекинская Капуста, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Тушенки, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Манная Крупа, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
 Comments
lanakalm, вот точно, гречневый суп. Давно не готовила. Вкусный, согласна.
16 May 23 by member: lulekala
|
очень, как со сливочным, так и с кокосовым маслом.
16 May 23 by member: annjoi
|
16 May 23 by member: Оля_Франция
|
ХuMepa если в организме дефицит, то гречка не спасёт.
16 May 23 by member: ольга изотова
|
16 May 23 by member: Wetalll
|
Я на гречке и худею и толстею, обожаю её)
16 May 23 by member: Crezzi
|
ХuMepa Ну эт ненадежный метод. Совсем. Гречку раньше не любила. А тут ела в конце марта, апреле активно, вот хотелось. Сдавала в апреле гемоглобин, аж 152 😳 Т.е. мне ее хотелось и прям елась она в удовольствие при повышенном и гемоглобине и железе ( его тож сдавала)
16 May 23 by member: yliajylia
|
любим, но не так как вы))))
16 May 23 by member: petrachenkova74
|
Я когда то сидела на гречневой диете, потом я вообще ее не ела годами, сейчас иногда покупаю
16 May 23 by member: elvedan
|
petrachenkova74, 😂если я на фото с кучей гречи, не значит, что я её ярый фанат.
16 May 23 by member: lulekala
|
Я тоже одно время много и часто её ела. Потом вообще смотреть не могла.
Сейчас редко, но ем.
Дети очень любят её.
16 May 23 by member: lulekala
|
С детства не любила гречку. Когда мама её готовила, я ходила голодала, но не ела её 🙈Сейчас могу поесть ради разнообразия - с мясом, со сливочным маслом или с поджаренным луком в подсолнечном масле вкусно мне.
16 May 23 by member: Евгения Квашнина
|
А вот для приседания такой мешок с гречкой- классная "гантелька" 😁👍
16 May 23 by member: Евгения Квашнина
|
Евгения Квашнина, да. Каждый пакетик по 3кг. 😁
Вот с чем-то её да, вкусно.
16 May 23 by member: lulekala
|
могу поесть раза два в неделю.
16 May 23 by member: Elena!!!))
|
Обожаю гречку и рис ! Гречка с молоком , гречка с сыром , гречка по купечески , суп с гречкой , болл с гречкой , про рис вообще могу очень долго рассказывать 🤣
17 May 23 by member: kukuruzaya
|
Гречку с сыром не пробовала, только рис, рис с сыром вкусно) но я скорее сыр люблю, вот и пихаю его везде)
18 May 23 by member: просто широкая кость😉
|
18 May 23 by member: askripnikova53
|
19 May 23 by member: Ivan_Yan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lulekala's weight history
|