|
приём эндокринолога-диетолога
|
265.2 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2023:
|
1800 kcal
|
Fat: 81.22g | Prot: 112.54g | Carb: 157.02g.
Breakfast: Кантата Крем-Карамель «Кофейный Шик», Пассим Овсянка, Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт Груша-Шпинат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Золотые Луга Творог 5%. Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капустный Салат. more...
|
gaining 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karisa9's weight history
|