+400. Вчера был день с едой. Ну и ладно что привес. Надеюсь, завтра утром увижу и отвес. Может, даже цифру 64…хоть и с чем-то. Пусть все так и будет, а сегодня голодание
|
144.6 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2023:
gaining 6.2 lb a week
|