|
кд скоро
|
124.8 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2023:
|
1411 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 114.03g | Carb: 100.07g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Lunch: MacCoffee Капучино Di Torino, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Яйцо, Иней Сардельки Мясные. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|