Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
163.8 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2023:
|
1916 kcal
|
Fat: 100.20g | Prot: 26.46g | Carb: 227.14g.
Lunch: Теорема Хлеб Литовский, Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный, Milka Шоколад Молочный с Молочной Начинкой со Вкусом Малины. Dinner: Теорема Салат Оливье, Теорема Хлеб Литовский, Nestle Nuts Duo, Schogetten Молочный Шоколад с Рисовыми Чипсами и Начинкой из Солёной Карамели Gold. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vikentya_'s weight history
|