Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
129.6 lb
Lost so far: 96.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2023:
|
2323 kcal
|
Fat: 109.38g | Prot: 84.38g | Carb: 259.42g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль, Усольский Свинокомплекс Ветчина для Завтрака, Кофе, Знаток Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Бурятхлебпром Хлеб для Здорового Питания Тонус, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Кабачковая Икра, Сладкая Артель Зефир Ассорти, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 6%, Царь Каша с Фруктами 5 Злаков. Lunch: Хлеб Черный, Виктория Печенье Штрудельки, Глобус Свиное Рагу на Кости, Щи со Свининой. Dinner: Медведь Любимый Соус Чили, Кабачковая Икра, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Брусника Торт Мильфей, Морозко Чебурек с Мясом, Дали Позы Гэсэр. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Сыр Российский, Усольский Свинокомплекс Ветчина для Завтрака, Бурятхлебпром Хлеб для Здорового Питания Тонус, Медведь Любимый Соус Чили. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natslaserebrennikova's weight history
|