Sem foto do jantar pq vc já sabem! 🤭 Então, vou mandar esse ANTES e DEPOIS…🤗 Hj, fui colocar esta bermuda para ir a fisio e… 🤪. Surpresa!! O registro é para quem pensa que SÓ CAMINHAR 👣, de 20 a 25 km diariamente, pelo mundo, emagrece!🙈 Boa noite!!!❤️
Diet Calendar Entry for 10 May 2023:
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641 kcal
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Fat: 32.36g | Prot: 61.19g | Carb: 20.09g.
Breakfast: Café. Lunch: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bisteca Bovina. Dinner: Sorvete proteico de Albumina. Snacks/Other: Nosso Granel Brigadeiro Zero Lactose, Nosso Granel Bolo Ninho Zero Lactose. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
lindaa parabéns. O que emagrece mesmo é diete exercício só ajuda a acelerar.
10 May 23 by member: vivianefellix1
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@vivianefellix1, verdadeiramente verdade verdadeira...🤣🤣🤣
10 May 23 by member: frpaty
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