reglanchik's Journal, 10 May 2023

Попробовали с сыном приготовить свой домашний йогурт с клубникой. Переживали,чтоне получиься,но всë ок👌вкусно, и вроде,пока жкт не жалуется😅

Diet Calendar Entries for 10 May 2023:
1458 kcal Fat: 51.18g | Prot: 112.65g | Carb: 133.29g.   Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пискаревский Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Spirulina Food Гороховый Протеин, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Cream Nuvo Творог 5%. Lunch: Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубника и Киви, Помидоры, Тефтели с Красной чечевицей, Редис. Dinner: Здоровье Цикорий, Fruit Food Персик Сушеный, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Пекинская Капуста, Домашний йогурт с клубникой, Danke Сыр Cheese Light, Вкусные котлетки из фарша индейки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Клубника. more...
1595 kcal Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 21 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 36 minutes, Resting - 14 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Внимание!!!👸 (🔞18+) 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 Милые девушки!!! Здравствуйте 🤗 Приглашаю Вас в бесплатный чат правильного питания!!! Наш чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде. 🙂 У нас море рецептов ПП. 🍌🥦🍓 полезная информация, поддержка и мотивация. От Вас требуется только желание! Город не имеет значения!!! ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️ Что ты получишь: 🔥Мотивацию 🔥Общение и поддержку🤝 🔥Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔥Заряд энергии💡 🔥Марафоны и призы🎁 ПИШИ МНЕ на what's app "в чат" +79379983065🏉🏉 
10 May 23 by member: Инна1991инна

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



reglanchik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.