Asya_Chajkovskaja's Journal, 09 May 2023

09 МАЯ 2023

Ужин на 272 ккал: 190гр картофельного пюре на воде, 95 гр рыбной котлеты, 200 мл черный чай с 1 ч.л. сахара.

Diet Calendar Entries for 09 May 2023:
1092 kcal Fat: 41.19g | Prot: 81.26g | Carb: 103.43g.   Breakfast: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сахар, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Greenfield Зеленый Чай, Деревенский Сыр Сыр Творожный Сливочный, Магнит Банан. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Картофельное Пюре на Воде, Рыбные Котлеты, Сахар, Чай. Snacks/Other: Избенка Творог Зернёный 4%, Молоко. more...
2282 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 8 hours and 7 minutes, Breastfeeding - 3 hours and 11 minutes, Resting - 4 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Asya_Chajkovskaja's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.