Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
101.2 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2023:
|
2645 kcal
|
Fat: 97.03g | Prot: 112.19g | Carb: 326.35g.
Breakfast: Dina Арахис Солёный, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Увелка Гранола Овсяная. Lunch: Lactel Молоко 2,5%, Lactel Молоко 1,5%, Roshen Yogurtini, KDV Кремка с Морской Солью, Dina Арахис Солёный, Добрый Сок Мультифрукт, Огурец (с Кожурой), 3 Желания Соус Карри с Манго, Эдельвейс Курица Гриль. Dinner: Dina Арахис Солёный, Solen Papita, 3 Желания Соус Карри с Манго, Бал-Юн Колбаса Пикантная, Буженина, Белый Хлеб, Санта Бремор Крабовые Палочки, Оладьи из Печени, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Snacks/Other: Solen Papita, Coffee Like Раф Дыня-Кактус, Варенье, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Сахар, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
luStarlight's weight history
|