Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
138.7 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2023:
|
1814 kcal
|
Fat: 92.75g | Prot: 121.62g | Carb: 113.83g.
Breakfast: Protein Rex Snex Peanuts, Желе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каша на отрубях, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Lunch: Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Желе, Лепёшка с тунцом, Салат с помидорами. Dinner: Mr. Djemius Печенье-Гранола Шоколадная, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Всмятку, Салат с помидорами. Snacks/Other: Ебатон Печенье Шоколадное, Домик в деревне Сливки 10%, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Людмила7887's weight history
|