Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
136.7 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2023:
|
1717 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 77.00g | Carb: 214.52g.
Breakfast: Макфа Крупа Пшено, Тыква, Parmalat Молоко 0,5%, Ваше Здоровье Семя Льна, Русский продукт Геркулес Детский. Lunch: Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Эколь Сосиски Бараньи, Му-Му Рыбный Суп. Dinner: Бутерброд с Форелью. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Черешня, Велком Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natali110464's weight history
|