Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
125.7 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2023:
|
1230 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 49.85g | Carb: 128.26g.
Breakfast: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Lunch: Жар Свежар Конвертик с Курицей, Плавленый Сыр, Яйцо Куриное, Хлеб Подовый. Dinner: Конти Пирожное Тими Сливочное , Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Other: Конти Пирожное Тими Сливочное . more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
あおもりあか's weight history
|