Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
161.6 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2023:
|
1142 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 86.76g | Carb: 80.63g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Lunch: Морской Окунь, Икра кабачковая, Резной Палисад Творог 5%, Варенье. Snacks/Other: Шпроты. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
mamzelkaalena's weight history
|