Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
121.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2022:
|
1182 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 65.55g | Carb: 107.87g.
Breakfast: Русское Море Крабовые Палочки, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Lotte Choco Pie Banana. Lunch: Свиные Ребрышки, Русский Гематоген Гематоген с Какао. Dinner: Жареная Рыба (в Панировке), Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Изюмом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DeadCatCorpse's weight history
|