Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
101.6 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2023:
|
2145 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 91.39g | Carb: 281.11g.
Breakfast: Roshen Печенье Lovita Dark Choko, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом, Клубника, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Увелка Гранола Овсяная. Lunch: Яшкино Puffitto, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом, Lactel Молоко 1,5%, Добрый Сок Мультифрукт, 3 Желания Соус Карри с Манго, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Хе с Курицей, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом, KDV Батончик Bon Time со Вкусом Пломбира, Roshen Yogurtini, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Dina Арахис Солёный, Добрый Сок Мультифрукт. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
luStarlight's weight history
|