|
Что-то слишком часто у меня на завтрак творожно-сырная запеканка😅Вкусная зараза🤤 + рахат лукум без сахара (очень вкусная линейка у Крымского десерта,советую!)
Diet Calendar Entries for 04 May 2023:
|
1479 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 123.22g | Carb: 142.25g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Пискаревский Творог 5%, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%, Крымский Десерт Ассорти без Сахара 10 Вкусов. Lunch: Здоровье Цикорий, Смак Макароны, Danke Сыр Cheese Light, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Атлантик Фиш Кальмар Рулет Горячего Копчения, Помидоры. Dinner: Dia Dar Отруби Ржаные, Стручковая фасоль с яйцами, Форель. Snacks/Other: Капучино, Fit And Joy Protein Bar Mango. more...
|
|
1332 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 3 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Выглядит аппетитно 👍 🥰
Можно рецепт?
04 May 23 by member: Weiße Wolke
|
04 May 23 by member: inel'ka
|
04 May 23 by member: poxudeika.
|
04 May 23 by member: Citrus143
|
150 гр творога, 1 яйцо, соль/специи/зеленушка, мука 20 гр, разрыхлитель 0,5 ч.л., сыр режу кубиками сколько вам хочется (у меня здесь рикотта почти 70 гр). Хорошо размешали, переложили в форму для запекания на 25-30 минут в заранее разогретую духовку 180°🔥
04 May 23 by member: reglanchik
|
04 May 23 by member: Weiße Wolke
|
04 May 23 by member: КотенокЯ
|
Надо попробовать! Выглядит круто!
04 May 23 by member: tastr
|
Выглядит действительно шикарно 🤗 сыр и творог это всегда крутое сочетание ❤
04 May 23 by member: KATe_RINa1709
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
reglanchik's weight history
|