Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
147.7 lb
Lost so far: 46.7 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2023:
|
993 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 61.03g | Carb: 77.53g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. Lunch: Ашан Лопатка Бескостная Телятины, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|