Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
186.1 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2023:
|
1320 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 75.78g | Carb: 85.31g.
Breakfast: Фрукторешки Ягоды Годжи Сушеные, Viola Сыр Маасдам, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Молоко (2% Обезжиренное), Коричневый Сахар, Кофе (Растворимый). Lunch: Русское Море Стольная Икра, Hochland Сливочный Сыр, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Яичница (с Целым Яйцом), Макфа Макароны Перья. Dinner: Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Итальянская Лепешка Фокачча, Карусель Шашлык Куриный Жареный. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaTappens's weight history
|