Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
188.9 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2023:
|
2052 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 85.85g | Carb: 315.22g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Фунчоза с Овощами, Невская Сушка Сушки Маковые, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблочное Пюре с Сахаром, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой, Елизавета Хлебцы, Курица Вареная, Мираторг Смесь Мексиканская, Рис Вареный. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kookooruzka's weight history
|