|
Вес 53.60
🍱Калории 2555
🏃♀️Шаги 6358
🏋️♂️Тренировк —-
💧месячные—-
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 118.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2023:
|
2555 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 166.23g | Carb: 292.06g.
Breakfast: Edeka Mango Gewürfelt, Müller Milchreis High Protein Schoko, Milsani Milchreis, Nestle Kitkat, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре, Яблоки Гала, Соленые Крекеры, Лукум, Вафли Рк Смесь , Kerrygold Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Gutes Land Camembert 45%, Ja! Käseaufschnitt. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|