|
347кк☆彡 ужин: творог 5%, много греческого йогурта, вишня, сироп, хлебец и питьевой йогурт(больше половины) мне надоело каждый день есть одно и то же, так что ждите что то новое*\(^o^)/* ୧ ┈ ୨୧ ┈ ୨ ♡ ୧ ┈ ୨୧ ┈ ୨ ♡ ୧ ┈ ୨
Diet Calendar Entries for 02 May 2023:
|
1099 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 91.12g | Carb: 94.82g.
Breakfast: Клубника, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сухие Семена Чиа, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Огурцы, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Увелка Гречка . Dinner: O Green Вишня без Косточки Быстрозамороженная , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Варвара Краса Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Панимаю. Я вот тоже иной раз ломаю голову чтобы нового съесть. И чтобы не жирно было. Хех.
03 May 23 by member: Еmmie
|
Что за сироп? С сахаром? Вкусный?
04 May 23 by member: Polibiruk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
darksa(166cm)'s weight history
|