Завтрако-обед на 400кк: яйцо, макароны и веганские наггетсы😋
Diet Calendar Entries for 02 May 2023:
|
1211 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 49.81g | Carb: 116.97g.
Breakfast: Seeberger Soft-Pflaumen, Bertolli Olivenöl, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо, Сгущенное Молоко, Bio Sonne Bio-Veggie Gemüsebällchen, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Hawesta Heringsfilets in Paprika-Creme, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Sladmiks Конфета Желейная, Alpen Gold Шоколад Молочный, Ener Bio Soft-Datteln, Растворимый Кофе (из Порошка), Сгущенное Молоко. more...
|
|
1426 kcal
|
Activities & Exercise:
Cardio - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Дорогие девочки!(18+)🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению и правильному питанию🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество,БЕСПЛАТНЫЕ марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсапп на номер 89379983065 " хочу в чат" и я вас добавлю.😍😍😍😍😍
02 May 23 by member: Инна1991инна
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iuninanatali's weight history
|