Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
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126.8 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 April 2023:
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1190 kcal
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Fat: 36.03g | Prot: 55.88g | Carb: 151.12g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Conserves de Confiture, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Pain Blanc. Lunch: Fraises, Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Delpierre Miettes de Morue. Dinner: Favrichon Chicorée Instantanée, Thon à l'Huile (en Conserve), Oeuf, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Carrefour Lait Demi Écrémé. more...
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gaining 0.4 lb a week
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