mayzer1990.30.11's Journal, 28 April 2023


Diet Calendar Entries for 28 April 2023:
1680 kcal Fat: 69.33g | Prot: 46.30g | Carb: 225.81g.   Breakfast: Twix Twix, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Говяжий или Мясной Соус. Lunch: Цельное Молоко, Гречка Отварная. Dinner: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. Snacks/Other: Мёд, Оладьи на Кефире. more...
2475 kcal Activities & Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mayzer1990.30.11's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.