4.04.2023 и 28.04.2023 Минус 4,5 кг Небольшие БОЛЬШИЕ победы фиксирую)
Diet Calendar Entry for 28 April 2023:
|
1424 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 132.74g | Carb: 87.23g.
Breakfast: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дядя Ваня Закусочка Донская, Огурец (с Кожурой), ES_Филе с Чечевицей и Перловкой. Dinner: Жареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Белок Яичный, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Главпродукт Риет из Индейки. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Esina.av's weight history
|