Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
111.8 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 April 2023:
|
1081 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 66.00g | Carb: 99.84g.
Breakfast: Кофе, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Чай, Сыр Российский, Магнит Булочка с Маком, Картофель Отварной, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Белый Хлеб, Табрис Толстолобик Маринованный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Чай, Емеля Огурцы Бочковые, Самогон. more...
|
|
1246 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
godunowae's weight history
|