polina76f's Journal, 27 April 2023

134.5 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1150 kcal

Fat: 61.60g | Prot: 61.99g | Carb: 84.12g.   Breakfast: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Пятерочка Чиабатта . Lunch: Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Свекла Вареная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Селедка, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Русское Море Крабовые Палочки. more...

1550 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour. more...