|
я сделала настолько мощную треню, вспотела настолько, что отвеса просто не может не быть 🤞🏼😭💞
Diet Calendar Entry for 26 April 2023:
|
1624 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 104.29g | Carb: 158.15g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сладкая Артель Печенье Кунжутное, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Творог 5%. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Стародворье Ветчина Нежная Особая, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Snacks/Other: Апельсин, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
|