Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
132.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2023:
|
2341 kcal
|
Fat: 89.49g | Prot: 60.40g | Carb: 300.92g.
Breakfast: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, МарС Твикс , Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Помидоры, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Картошка Вареная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Lay's Чипсы, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Сыр Пармезан (Твердый), Prime Star Рис с Курицей и Овощами, Красные Помидоры (Консервированные), Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Токио Сити Тыквенный Суп, Пятерочка Киви. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ириша_23's weight history
|