|
Завтрак : шаверма домашняя и кофе с молоком
Diet Calendar Entries for 24 April 2023:
|
1629 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 124.74g | Carb: 99.11g.
Breakfast: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Самокат Горчица Баварская, Самокат Сыр Гауда, Тёма Биойогурт 2,8%, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Орбита Брынза, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Dinner: Брынза, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебник Сэндвич Горячий с Куриным Филе. more...
|
|
1906 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 5 hours and 15 minutes, Resting - 10 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irena_12's weight history
|