Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
239.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2023:
|
1451 kcal
|
Fat: 100.82g | Prot: 55.13g | Carb: 81.19g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Докторская, С.Пудовъ Мука Рисовая, Махеевъ Кетчуп Чили, Сметана 20%, Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом. Snacks/Other: Сметана 20%, Чеснок, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Щи с Курицей, Белый Хлеб. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bantjk's weight history
|