Kathi666's Journal, 11 June 2015

Keine Ausreden mehr! Kein Frustfuttern mehr! Kein Langeweilefuttern mehr!!

Diet Calendar Entries for 11 June 2015:
1656 kcal Fat: 43.60g | Prot: 72.32g | Carb: 242.19g.   Breakfast: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Banane, Granola Multi-Frucht Müsli, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Lunch: Gefro Jägersoße, Schweinehackfleisch, Nudeln (Gekocht). Dinner: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Snacks/Other: Leibniz Butterkeks, Milbona Joghurt 0,1%, Erdbeeren, Haribo Gummibären, Gut & Günstig Keks Schokoriegel Mini, Aldi Dänisches Buttergebäck. more...
3067 kcal Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 30 minutes, Mowing Lawn - 1 hour, Driving - 1 hour, Resting - 5 hours, Sleeping - 7 hours, Massage - 1 hour, Desk Work - 8 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Na dann Attacke! 
11 Jun 15 by member: ironfriend
Tschakkaaaaa Du schaffst das!!! 
11 Jun 15 by member: mausi2512
Klingt nach einem guten Plan! 
11 Jun 15 by member: todmirror
Viel Erfolg!  
11 Jun 15 by member: MaSu1987
Danke :) hoffe auf ein bisschen unterstütztung ;) Erstmal muss ich endlich mal den süßkram weg lassen. Kauf nur noch das was nur mein kind gerne mag. Dann brauche ich gute Alternativen zum Abendbrot. Bin gerade dabei meine Aktivitäten zu erhöhen. Also n plan hab ich hoffe nur das es keine kindersicherung gibt 😂 
11 Jun 15 by member: Kathi666
Danke :) hoffe auf ein bisschen unterstütztung ;) Erstmal muss ich endlich mal den süßkram weg lassen. Kauf nur noch das was nur mein kind gerne mag. Dann brauche ich gute Alternativen zum Abendbrot. Bin gerade dabei meine Aktivitäten zu erhöhen. Also n plan hab ich hoffe nur das es keine kindersicherung gibt 😂 
11 Jun 15 by member: Kathi666

     
 

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