Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
184.5 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 61.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2023:
|
1567 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 76.87g | Carb: 152.53g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Папа Может Сосиски, Омлет с Молоком. Lunch: Капустный Салат, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Dinner: Печень Говяжья, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YuLyDyA's weight history
|