kitоva's Journal, 24 April 2023

тг канал https://t.me/kitovaorsharklotta
за кадром хлопья ц/з
с утра вообще не поняла,что такое понедельник и зачем я поставила будильник,посидела,подуплила..думала доспать,а потом резко пришло осознание((
хорошего дня🤍💅🏻

---

1898 kcal

Fat: 86.72g | Prot: 132.54g | Carb: 138.55g.   Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дар Гор Сыр Сулугуни, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Магнит Банан, Сметана 15%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Честный Выбор Арахис Жареный Солёный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дар Гор Сыр Сулугуни, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Честный Выбор Арахис Жареный Солёный, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Violife Творожный Сыр, Дар Гор Сыр Сулугуни, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Магнит Яблоко, кура в соевом, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Tiramisu. more...

517 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...