|
Открыла для себя рецепт куриных котлет с творогом. КБЖУ 213/25/12,5/0 Фарш куриный - 1 кг Творог 0,3% - 200 гр Яйцо - 1 шт Специи по вкусу. Я добавила сушёный чеснок, укроп и перец. Получились самые нежные котлеты, которые я пробовала.
Diet Calendar Entry for 23 April 2023:
|
2499 kcal
|
Fat: 143.87g | Prot: 196.78g | Carb: 102.14g.
Breakfast: Шоколад Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ярче Молоко 2,5%, Кузбасский Бройлер Сервелат Швейцарский с Сыром Куриный. Lunch: Шоколад Апельсин, Ярче Молоко 2,5%, Окинский Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Кузбасский Бройлер Сервелат Швейцарский с Сыром Куриный. Dinner: Томское Молоко Творожная Масса с Какао, Джаз Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан. Snacks/Other: Котлеты Куриные Крафт Нск. more...
|
|
 Comments
На гриль выкладываю ложкой, поэтому такая форма)
23 Apr 23 by member: anisova9891
|
|
|
23 Apr 23 by member: anisova9891
|
а сколько по времени жарите?
23 Apr 23 by member: tatyanachvankova
|
tatyanachvankova, минуты 2. Зависит от температуры выставленной
23 Apr 23 by member: anisova9891
|
Рангхильд, надо попробовать)
23 Apr 23 by member: anisova9891
|
Ого! Какой классный рецепт! Спасибо!
23 Apr 23 by member: le_sasha
|
23 Apr 23 by member: anisova9891
|
23 Apr 23 by member: MilaLeo6
|
на гриле шикарные котлеты получаются, факт 😊
23 Apr 23 by member: Любoвb
|
Боже мой, представляю, как это вкусно) а если приготовить на рубленной грудке, наверное ккал и того будет меньше?)
24 Apr 23 by member: k1taeva.tanya
|
k1taeva.tanya, процентов на 30 снизится калорийность
24 Apr 23 by member: anisova9891
|
стараюсь всегда делать куриные котлеты с творогом, очень вкусно и сочно получается
24 Apr 23 by member: natali1610701
|
natali1610701, а я только на днях до этого додумалась
24 Apr 23 by member: anisova9891
|
о, спасибо. я что-то в последнее время и забыла,что коала туда творог. думаю, что за резина у меня на выходе получается?😁
24 Apr 23 by member: RinaRinska
|
Milaleo, смени ник на говноЛео, скоро говнокосментарии подборкой выставлю
25 Apr 23 by member: Карабутик
|
Анисова, спасибо за рецепт ❤️🩹 попробую 🌷🌷🌷
25 Apr 23 by member: Карабутик
|
25 Apr 23 by member: anisova9891
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anisova9891's weight history
|