|
С января этого года и по сей день живу в вечном цейтноте, очень решающий год для семьи, детей, работы, и просто взвыть иногда хочется от навалившегося. Как ни странно, подсчет калорий меня успокаивает и уравновешивает, отвесы радуют - вопреки всему! ;)
Diet Calendar Entry for 23 April 2023:
|
1099 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 62.87g | Carb: 121.56g.
Breakfast: Глобус Кекс Шоколадный, RED Молочный Шоколад без Сахара, Варенье Черничное, Сваля Творог Зерненый 5%, Голден Яблоко . Lunch: Рузком Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Четверг Котлеты Рыбные из Трески, Макфа Вареные Макароны, Кекс, Простоквашино Сметана 20%, Сырники, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Dinner: Ремит Карпаччо из Курицы, Сушеный Ананас, Селяночка Овсяные Хлопья на Воде, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Ремит Карпаччо из Курицы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olya@easy's weight history
|