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Um jantar sem muito trabalho!! Pernil suíno (preparado ainda no almoço) cortado em tirinhas, cebola refolgada e um pedacinho de abóbora cozida! Depois, ainda comi suspiro proteico com um cafezinho! :)
Diet Calendar Entry for 22 April 2023:
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785 kcal
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Fat: 33.80g | Prot: 79.61g | Carb: 45.05g.
Breakfast: Café, Manteiga (com Sal), Mariza Canela em Pó , Zona Cerealista Eritritol, Pereira Queijo Manteiga, Banana Caturra. Lunch: Clara de Ovo Cozida, Pernil Assado. Dinner: Cebolas Maduras Cozidas, Pernil Assado, Abóbora Cozida. Snacks/Other: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Sorvete proteico de Albumina. more...
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