Adélaïde33's Journal, 10 June 2015

151.7 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 12.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

682 kcal

Fat: 10.56g | Prot: 46.74g | Carb: 102.28g.   Breakfast: Canderel Sucralose, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Café, Auchan Lait Écrémé, Canderel Sucrette Sucralose. Lunch: Sauce Tomate (en Conserve), Marque Repère Jambon Blanc, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Pâtes Sèches de Blé Entier, Café, Canderel Sucrette Sucralose. Dinner: Canderel Sucralose, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Fruistar Fruits Rouges, Bonduelle Galette de Légumes Verts. Snacks/Other: Champomy Champomy. more...

1857 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...