Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
148.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 April 2023:
|
1322 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 75.48g | Carb: 125.17g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Мералад Крем-Халва Шоколадная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Fazer Хлебцы Финские Зерновые, Вареное Яйцо, Съешь Меня Авокадо. Lunch: Real Сырники Классические, Свеклы, Пекинская Капуста, Помидоры, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie Cherry. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drozd.kseniia's weight history
|