Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2022:
|
1354 kcal
|
Fat: 105.54g | Prot: 80.00g | Carb: 19.22g.
Lunch: Семенишна Сметана 30%, Станция Молочная Творог 9%, Вкуснотеево Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Куринный супчик), Майонез, Чеснок. Snacks/Other: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Лук, Сельдь Соленая. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина21121989@'s weight history
|