|
Как накопить воду? Опробовала «умные весы». С прежними электронными точность в 100 гр. Из приятного: костная и мышечная масса в «совершенстве». Остальное в избытке. 😅. Низкий уровень белка и воды. Пью 1,5-2 л. в день, не считая чая. Как задержать воду?
|
 Comments
Та же история с водой,только у меня и кости и мышцы и метаболизм на низком уровне
17 Apr 23 by member: никанету
|
это весы так настроены по себе. Когда вес будет меньше, они будут показывать жира меньше, а воду больше
17 Apr 23 by member: mk-olia
|
mk-Olia, спасибо Вам большое за разъяснение. Сегодня закралась мысль, что это пропорционально, но и страх, что надо пить не переставая.)
18 Apr 23 by member: shery84
|
Когда процент жира снизится, тогда и вода придет в норму, у меня тоже так же, со временем показатели меняются. Много литров пить точно не надо)
18 Apr 23 by member: Ururumka
|
Ururumka, спасибо, а я грешным делом подумала ввести винишко в рацион, чтоб вода задерживалась)
18 Apr 23 by member: shery84
|
Хаха))) Винишко и вообще алко наоборот вроде обезвоживают, так что не вариант😁
19 Apr 23 by member: Ururumka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shery84's weight history
|